Üzüm pestilinin faydaları

Üzüm pestilinin faydaları

Üzüm pestili, üzümün kurutulmasıyla elde edilen yemiş türüdür. İçerdiği üst düzey enerji değeri ve sahip olduğu diğer besin kaynakları nedeniyle, çok tercih edilen ve aranılan bir besin olmuştur.

Üzüm pestilinin insan vücuduna ve sağlığına birçok faydası bulunmaktadır. Bunlar;

– Birbirinden farklı pek çok mineral ile vitamin içermesi ve biyolojik değeri yüksek proteinlere de sahip olması nedeniyle bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde çok önemli ve faydalıdır.

– İçindeki  selenyum minerali sayesinde her tür kansere karşı koruyucu etkisi vardır.

– Kalp, sinir ve kas hücrelerini etkili bir şekilde çalıştırır. Kalp damar hastalıkları ile kansızlığın da çaresi bu doğal üründedir.

– Kısırlık ve iktidarsızlık gibi sorunlara da içerdiği yüksek enerji, besin, vitamin ve mineraller sayesinde çözüm olmaktadır.

– İnsan vücudu için çok gerekli olan çinko, kalsiyum, fosfor ve potasyum açısından tam bir depodur.

– Vücudun hücre ve dokularının yenilenmesinde önemli bir yeri olan A, B, D, E ve K grubu vitaminlere sahip olmasının yanında vücuttaki su dengesinin korunmasına da faydası vardır.

Üzüm pestilinin faydaları

Bir cevap yazın