Mucize meyve üzümün besin değerleri

Meyveler, vitamin, mineral, selüloz gibi sindirilemeyen karbonhidratlar yönünden iyi bir kaynaktır. Günlük enerji ve protein gereksinimine katkıda bulunurlar. Ayrıca C vitamini deposu olarak karşımıza çıkarlar. Bazı meyveler yüksek antioksidan içeriğine sahiptir. Üzüm içindeki besin değerleriyle bu meyvelerin temelini oluşturur. İşte üzümdeki besin değerleri... 100 g üzümde bulunanlar: Su: 84,29 g…

0 Yorum